Jakie kosmetyki dla cery suchej na jesień?

Jesień to idealny czas na regenerację skóry. Osoby posiadające cerę suchą nie mają łatwego życia. Muszą poświęć więcej czasu na pielęgnację, a ich napięta i szorstka skóra powoduje dyskomfort i wymaga nieustannego nawilżenia. Jak pomóc skórze?

Dlaczego skóra jest sucha?

Sucha skóra ma niską zawartość wody w naskórku. Podstawowym powodem jest odwodnienie, czyli picie zbyt małej ilości wody. Bardzo negatywny wpływ mają też czynniki atmosferyczne jak ekspozycja na promieniowanie UV, wiatr, mróz i mała wilgotność powietrza.  Może źle dobierasz kosmetyk, który powinien być dopasowany do cery i pogody za oknem? Mało zróżnicowana dieta, choroby skórne, cukrzyca, a nawet zaburzenia hormonalne mają związek ze skórą. Dobrze jest wykonać badanie u dermatologa, który sprawdzi poziom nawilżenia skóry. Czasami do osiągnięcia przesuszonej skóry wystarczy gorąca kąpiel lub używanie mydła do mycia, zamiast żelu.

Co robić w przypadku wysuszenia?

Najlepiej sięgnąć po krem lub kosmetyk nawilżający. Pozwoli to uzupełnić poziom lipidów w skórze i zabezpieczyć ją przed utratą wilgoci. Lipidy i sebum mają za zadanie ochronić skórę, dlatego tak ważne jest, aby ich poziom nie był zbyt niski. Do cery suchej świetnie sprawdzą się też olejki, które mają wyjątkową moc. Przed nałożeniem na twarz olejku, najpierw ją dokładnie oczyść. Pamiętaj, że olejki należy nakładać na skórę wilgotną, a nie suchą. Celuj w olejki jak olej makadamia, rycynowy, ze słodkich migdałów, kokosowy lub awokado. Staraj się unikać gorących kąpieli, przemywania twarzy mydłem i wycierania jej agresywnie za pomocą ręcznika. Takie grzeszki pogorszą stan już przesuszonej skóry.

Jakie składniki?

W walce z odwodnioną skórą możesz liczyć na wielu bohaterów. Kwas hialuronowy ma działanie nawilżające i jest perfekcyjną bronią w walce z oznakami starzenia. Zapobiega utracie wody i przeciwdziała w przesuszeniu skóry. Podobnie panthenol, czyli witamina B5. Jest składnikiem wielu kosmetyków, ponieważ nie uczula i nie jest toksyczna. Łagodzi, nawilża i redukuje podrażnienia. Zwracaj uwagę czy kosmetyki do cery suchej posiadają m.in. witaminę E, peptydy, ceramidy, mocznik lub glicerynę, która jest wskazana w pielęgnacji skóry atopowej, suchej i odwodnionej. W szukaniu kosmetyków na jesień, wybieraj produkty o wysokiej zawartości składników natłuszczających jak oleje roślinne i woski stałe. Unikaj preparatów zawierających alkohol.

Kroki pielęgnacji

W  łazience nie może zabraknąć mleczka do twarzy i płynu micelarnego. Zmyj makijaż z pomocą tych kosmetyków. Zatroszcz się o kremy odżywcze na noc i na dzień. Świetnym pomysłem jest serum. Wnika głębiej i przywraca odpowiednie nawilżenie. Jeśli znajdziesz czas w ciągu dnia, zrelaksuj się maseczką do twarzy. Możesz wykonać ją samodzielnie!

Wymieszaj 2 łyżki miodu z 2 łyżeczkami mleka lub słodkiej śmietanki. Nałóż na twarz i pozostaw na 10 min. Następnie spłucz letnią wodą. Jeśli nie masz miodu, wykorzystaj miętę! Zmieszaj krem nawilżający z naparem ze świeżych liści mięty i delikatnie posmaruj mieszanką twarz.

Skórę trzeba nawilżać nie tylko od zewnątrz, ale też od wewnątrz! Spożywaj dużo owoców i warzyw w różnej formie! Domowe soki potrafią zdziałać cuda, a z resztek arbuza i jabłka wykonasz apetyczną maseczkę do twarzy!